Text
Bagaimana mengatasi stress
Stress mempunyai segi yang baik dan yang buruk, sedangkan kehidupan tanpa stress seperti sayur tanpa garam. Yang penting sebenarnya bagaimana kita bereaksi terhadap stress. Reaksi tersebut amat bersifat pribadi dan berkaitan erat dengan keperibadian orang bersangkutan. Uraian dalam buku ini memberi gambaran bagaimana kita bereaksi terhadap stress, dengan demikian kita dapat mengambil manfaat daripadanya serta menghindari gangguan terhadap kesehatan mental dan fisik kita.
B02017 | 152.4 TYR b | Cyber Library Unas | Tersedia namun tidak untuk dipinjamkan - No Loan |
Tidak tersedia versi lain